Gesundheitscoach Antje Bartens
Auszeit am Dechsendorfer Weiher - Ein Genuss

isi essen –
Energie tanken am “Dechsi”

Der Dechsendorfer Weiher bietet den malerischen Rahmen um mit Spaß die Nordic Walking Technik zu üben und genussvoll bei einem leichten Snack eine kleine Auszeit zu genießen. Ihr Plus: Im Forsthaus erfahren Sie wie sie satt werden und Gesundheit tanken - ohne Ernährungspflichtprogramm - denn die Referentin ist zertifizierte Ernährungsberaterin mit Achtsamkeit.

Mein Angebot:

  • Nordic Walking für Anfänger und Fortgeschrittene mit individuellem Haltungscheck, Bewegung neu erfahren mit Achtsamkeit
  • Ausgewogene leichte Mahlzeit mit Suppe und Salat (Fleisch, vegetarisch, vegan) im Forsthaus Dechsendorf abgestimmt durch die Ernährungsberaterin
  • Impulsvortrag Sattmacher und Heißhunger

Teilnehmer: 4 – maximal 8 pro Gruppe

Kursdaten                         

PREIS:                99,00 Euro inklusive Mittagssnack
                           (Leihstöcke sind inkludiert, bei eigenen werden 5 Euro abgezogen)

Imformation und Anmeldung über Kontakt

TERMIN ZEIT TEILNEHMER
Termine demnächst hier ab 16:00 bis maximal 8

individuelle Termine bei Gruppen ab 3 P.

auch ohne Snack möglich

 individuell  

Ich freue mich auf Sie!

 

Kontakt

Antje Bartens
Diplom-Oecotrophologin
Nordic Walking- und Fitnesstrainerin

Dorfstraße 8
91056 Erlangen
Telefon0173 – 85 32 559 

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Alles Weitere über meinen beruflichen Werdegang und meine Leidenschaft für Themen rund um Gesundheit und Fitness finden Sie ››› hier.

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