Gesundheitscoach Antje Bartens

Abnehmen - ohne Stress
Das geht!

 

Sie wollen Gewicht verlieren? Müssen Sie dann Ihren Körper mit einer strengen  Diät stressen? Fordert das Abnehmen immer viel Disziplin und Verzicht?

Wenn dieser Weg für Sie gut ist - ok! ......Und wie lange geht das gut?

Ein lebenslang wirkungsvoller Weg ist es, die Bedürfnisse des Körpers verstehen zu lernen. Welche Lebensmittel braucht er? Wann ist er satt? Was bringt Energie und gute Laune? Das kann den gängigen Diätregeln widersprechen - aber bestimmt nicht Ihrem Körper.

Abnehmen mit Achtsamkeit und Genuss startet wieder ab 10.Oktober 2017 - Lesen Sie mehr unten rechts in der Terminliste
Oder nutzen Sie meine persönliche Ernährungsberatung - zertifiziert und von den Krankenkassen anerkannt - vor Ort oder per Skype

In diesem Sinne: Guten Appetit!
Das Leben ist zu kurz um sich diesen verderben zu lassen :-))

 

 

Kontakt

Antje Bartens
Diplom-Oecotrophologin
Nordic Walking- und Fitnesstrainerin

Holzweg 11
91056 Erlangen
Telefon0173 – 85 32 559 

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Alles Weitere über meinen beruflichen Werdegang und meine Leidenschaft für Themen rund um Gesundheit und Fitness finden Sie ››› hier.

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